“预产期过了还没生如何办？”

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临近分娩的时候，很多准妈妈都很紧张，但是到了预产期的几天，宝宝还没有出来的迹象。 预产期还没到。 我该怎么办？ 以下专家会帮助你。

十月怀胎，一朝分娩。 我们都怀孕后，医生最后一次月经的第一天是什么时候？ 这是根据最后的月经计算预产期。 预产期是一个大致的日子，预产期前三周和后两周生下的孩子都叫足月儿，意味着胎儿成熟了。 成熟的胎儿有几个标志。 胎儿体重已经在2500g克以上了。 头上有浓密头发的手指(脚趾)指甲已经越过手指边缘，手掌(脚掌)有清晰的掌纹。 皮肤的皱纹扩大了，身上的汗毛减少了。 睾丸已经下降阴囊，女孩的大阴唇隆起。 因为我们从时间和胎儿的外观上搞清楚胎儿是否是足月。

但是，在预产期分娩的孕妇很少，因为预产期只是约日。 因为预产期一过，很多人都很着急，觉得出了什么问题。

胎儿在子宫内的生存时间为280天，过了这个时间子宫不再继续生长，胎盘老化，羊膜分泌能力逐渐减少，羊水逐渐减少，但胎儿必须继续生长。 因为这个医学上把过了预产期的两周作为怀孕期限。

21世纪以后，由于人们生活条件优越，独生子女的娇惯、科技发达、不孕不育的增加，当今社会对孕妇特别照顾，家庭对孕妇特别保护，孕妇自身心理压力大，担心怀孕的结局。 因为这个孕妇怀孕后不怎么活动。 不能说是运动。 上班族很少整天坐在电脑前活动，全职在家的人总是坐在电脑前或电视机前消磨时间。 人的生命在于运动，胎儿在羊水包裹的宫腔内随着母亲的活动被动运动，胎儿自身也在子宫内活动手脚，翻身爬起来，打嗝，起到纠正胎儿在子宫内胎位，羊水不断从胎儿皮肤流出来，抚触的作用 孕妇自身的运动会增加肌肉的弹性，增加关节韧带的韧性。

持续的运动使母亲和胎儿都处于积极的状态，胎儿成熟后，胎儿分泌激素进入母亲的血液，母亲的垂体分泌催产素，引起子宫收缩后生育。 这就是我们常说的“瓜熟蒂落”。 产后胎儿积极寻找母亲骨盆中合适的经线向外走。 母亲产后情绪平静，随着产程的发展，子宫极性对称性的收缩和腹肌的收缩，使胎儿逐渐下降，胎儿头到盆底时，由于盆底肌的收缩，促进了胎儿顺利分娩。

孕妇活动减少后，胎儿缺乏母亲赋予的被动运动能力，该胎儿能动性差，无法积极地向母亲分泌激素。 母亲由于缺乏运动，肌肉弹性不足，少量催产素不足以引起子宫收缩，不能长时间分娩，导致过期妊娠。

我们在超过预产期没有动产迹象的情况下，必须做以下事情。

1、核对预产期:

要明确过期妊娠，首先要明确预产期是否可靠，月经是否不规则。 记不住清末月经时间的人等，必须在医生的帮助下重新检查预产期。

检查预产期的方法:

最后月经的确切日期

你知道上次月经后自己是什么时候、用什么方法怀孕的吗？

早孕反应出现得最早的时间(恶心、呕吐、嗜睡、头晕头痛、乳房胀痛、情绪脆弱等)。

第一次超声检查提示的孕周

第一次胎动的时间

通过以上检查和自我感觉，可以经常准确计算出预产期的时间，并根据这个时间明确怀孕是否过期。

不能透露是否因妊娠晚期b超而过期。 因为胎儿出生体重大小不同，有8斤的，有5斤的，8斤的被认为是足月了，因为5斤的还没到时间就会误动作。

、自我监护:

超过预产期的孕妇要做好自我管理，最好的方法是注意胎动。 注意胎动是指经常观察胎儿是否在动，是否像往常一样在动。 如果胎儿胎动减少或明显不动了，马上去医院看医生。 胎动可以不规则跟随，所以不要自己吓自己。 胎儿苏醒周期为40分钟，通常不动1小时左右，过一会儿就会胎动。 如果不动的话，也可以抚摸腹部，轻轻敲击。 鼓掌，注意。

3、定期围产保健:

我们孕期产前检查的规律是27周前约一个月检查一次，第一是筛查胎儿畸形。 27-36周通常每2~3周检查一次，首要了解胎儿和母体的健康状况，如母亲是否合并妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、饮食营养状况、心理情感等。 对胎儿来说，了解胎儿大小是否与孕周一致、羊水多寡、胎盘功能、脐带缠绕、胎儿子宫内有无缺氧等很重要。 36-40周通常一周检查一次，了解胎儿在子宫内的发育情况、胎位是否正常、用什么方法分娩对母婴最安全、及时指导分娩方法等。

预产期过后，每3天来医院进行产检，产检时医生通过4步触诊了解胎儿大小、胎儿头下降的位置、羊水多寡、胎动情况。

羊水减少，发现子宫紧紧包裹壳体，通过超声检查，了解羊水多少，通常羊水指数≤5cm证明羊水过少，羊水指数≤8cm证明羊水少，均应积极解决，

胎儿头落后不进入骨盆，医生压下子宫底，证明胎儿头高于耻骨弓，胎儿头位置不好，如果有横跨胎儿头，胎儿头不能进入骨盆的意思，就不能再等下去，不能积极解决

通常，超过预产期后，胎儿逐渐变大，颅骨变硬，分娩时颅骨建模困难。

产检时医生通过对胎儿的监护，发现胎儿在子宫内如何反应、缺氧，如果胎心监护图形异常，胎儿胎心基线“小变异缺失、基线平坦、标志型、子宫收缩和胎动时基线无变化、胎儿心动过速、胎儿胎动

怀孕期满后，医生要求孕妇b超，了解胎儿大小、脐血流比、胎儿生物物理评分等，综合评定胎儿在子宫内的安危。 脐血流比≥3时，证明胎儿在子宫内缺氧。 胎儿生物物理评分共有5分，每项2分:胎心、胎动、羊水、呼吸、肌张力，如果≤5分证明胎儿宫内窘迫，通常小于7分就应引起警惕。

4、及时住院:

通常，预产期一周，也就是41周后，医生住院，根据孕妇宫颈的情况解决。

如果胎儿宫内窘迫、巨大儿、胎儿头颅丢脸呈阳性，医生建议剖宫产终止生育，保证母婴健康。

如果胎儿正常，只是单纯过期，医生会根据宫颈情况进行催产，促进母亲宫颈成熟，引起自发宫缩而分娩。 虽然该产后分娩过程与自然分娩无异，产程发展过程也相同，但医生重视胎儿在子宫内耐受子宫收缩的注意，及时发现胎儿异常，及时处理。

过期的胎儿，由于持续成长，如果母亲的胎盘功能减弱，胎儿就会消耗自己的脂肪。 因为，出生过期的孩子有多根提拉筋，就像小老人一样，免疫力不如足月结实。

这是因为为了防止怀孕过期，孕妇一定要过正常人的生活。 怀孕不是病，而是正常的生理过程，态度要积极，不娇气，心情要平静，前狼后虎，要积极活动，参与劳动，适量运动，不发生过期怀孕。

如果接近预产期也没什么感觉，孕妇可以自己按摩乳头。 按摩这个乳头的话，垂体分泌催产素，引起子宫收缩，通常晚上各20分钟，乳头刺激会促进早期分娩。