“观察：孕妇有六种饮料不能喝”

本篇文章532字，读完约1分钟

怀孕后孕妇的饮食有很多禁忌，饮料大多不适合孕妇。 列举6种孕妇不能喝的饮料，给准妈妈提个醒吧。

可乐类饮料

所含咖啡因通过胎盘迅速作用于胎儿，对胎儿产生不良影响。 咖啡因会使实验动物发生腭裂、脚趾或足畸形，导致脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、发育迟缓等。

汽水

汽水中的磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应，产生人体不需要的物质。 孕妇喝大量苏打水会消耗铁分，有可能贫血。

冷饮

冷饮会引起肠胃血管痉挛、缺血、胃痛、腹胀、消化不良。 胎儿对冷刺激敏感，使胎儿躁动。

生水

因为喝生水可能会感染腹泻和其他疾病。

红茶

红茶中不仅含有对婴儿不利的咖啡因，还含有大量丹宁，所以很难吸收与铁的结合。 孕妇喝太多浓茶可能会引起缺铁性贫血，给宝宝留下先天性缺铁性贫血的后遗症。 喜欢喝茶的孕妇饭后1小时喝淡绿茶，有助于增强心肾功能、促进血液循环、预防妊娠水肿。 但是绿茶中也含有单宁，所以不要喝太多。

咖啡

无论是早上醒来、工作累还是午睡，咖啡都很受很多人欢迎。 但是，孕妇必须注意咖啡中的咖啡因是危害胎儿健康的隐形“杀手”，容易引起流产和早产，导致细胞发生变异和畸形。 所以孕妇尽量不要喝。

饮料里含有的化学物质太多了。 如果没有必要的话，建议怀孕期间尽量不要喝饮料。