“孩子生长发育迟缓如何办？”

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春天是万物生长的季节，对孩子们来说，春天是骨骼生长、大脑发育的第一个季节。 最近，山西省人民医院儿科生长发育门诊组织了一次不开门见山的科普讲座，主要比较生长发育慢、身高矮、性早熟等相关问题。 那么，对于孩子的成长头发发育，父母有那些认知错误区吗？ 怎样帮助孩子成长呢？ 带着这些问题，山西晚报记者采访了省人民医院儿科生长发育门诊主任医师杨晓丽。

a及时的治疗非常重要

太原市迎泽区并州东街刘先生的儿子是小学三年级学生，在教室的座位、排队，都在第一排。 但是，这第一，不仅不能让她开心，反而很烦恼。 刘先生虽然很关注孩子的身高，但每天都在想办法让孩子好好睡觉，补充营养，但没想到孩子的身高长得不怎么高，反而会变胖。 在某些情况下，刘先生也认为孩子不高是因为我们父母个子不高，受遗传因素的影响。 还是到了青春期就变高了？

山西省人民医院儿科生长发育门诊主任医师杨晓丽说:“我们在就诊时也经常遇到这种情况。 有些孩子的身高明显低于正常水平，但父母不知道。 孩子能否成长，与遗传、营养、疾病等有密切的关系，许多长短不太了解矮小的干预，经常袖手旁观。 孩子在等待中往往失去了最好的治疗时机。”

杨晓丽解释说，如果是生病导致的身材矮小，比如生长激素不足的孩子等，必须马上进行干预。 很多孩子出于父母的观望态度，实际上看病的年龄越大，成长潜力就越小，药效也越差，有的女孩来月经两个多月了。 男孩子16、7岁看病晚，骨头边基本闭合，骨头线闭合后身高停止，身高基本定型。 当孩子发现真的不长的时候，去医院就诊已经晚了。

b认知误区不宜紧张

那么，孩子的身高有多小？ 杨晓丽表示，身材矮小的标准在同龄、同性别、同人种的情况下，如果孩子的身高在儿童标准身高的30%以上，则属于身材矮小。 或者孩子2岁以上的生长速度明显下降，每年的生长速度不足5厘米的情况下生长发育也很慢。 另外，子宫内发育迟缓、早产儿等出生体重低于2500克、无法达到的，3岁仍偏低，需接受介入治疗。

杨晓丽建议，进行介入治疗的最佳年龄是五六岁。 孩子年龄越小，骨骼软骨层增殖分化越活跃，生长潜力和空之间越大，对治疗的反应越敏感，生长效果越好。 另外，孩子年龄越小体重越轻，药量越少，消费量越少。 另外，为了不滥用生长激素，严格掌握适应症，长时间监测，由专科医生跟踪指导治疗。

“但是，在实际就诊过程中，很多人听说要使用生长激素，很紧张。”杨晓丽告诉山西晚报记者，必须纠正许多长久以来的认知误区。 所谓的生长激素与糖皮质激素、泼尼松等激素不同。 例如，胰岛素是激素，但糖尿病人是需要的。 生长激素是矮小的患者，特别是特殊疾病、体内生长激素不足的患者所需要的。

c盲药多危险

随着社会的迅速发展，国家经济水平提高，民众整体生活水平提高。 父母除了关心孩子的健康外，对孩子身高的要求也越来越高。 许多年长的人试图让孩子从事对身高有特殊要求的职业，如运动员、演员和主持人。 但是，杨晓丽建议父母不要给孩子乱服“增高药”，不要盲目补钙，不要乱吃保健品。

杨晓丽强调，乱吃增高药起到“拔苗助长”的作用，有可能导致性早熟。 杨晓丽说:“目前未口服的增高药，多为口服促身高药品，为蓖麻保健品，效果不大，可能含有雄激素，短期内有可能促进身高，但实际上，可以促进身高，促进骨骼成熟，

杨晓丽表示，目前开发的生长激素通过皮下注射，由专科医生进行跟踪指导治疗，口服生长激素还在开发阶段，因此建议家长不要随便服用“增高药”，关注孩子的身高，到正规的生长发育机构就诊

另外，要说个子高，大多数父母的第一反应是补钙，但这种认知非常片面。 杨晓丽说:“生长高度主要取决于长骨的纵向生长，骨骼的生长需要钙。 另外，钙的多少也决定了骨骼的硬度，但钙不是促进骨骼纵向生长的首要动力，生长激素和食物中获得的蛋白质和营养素更为重要。 因为，增长率不仅与钙的补充有关，还与各增长因素是否正常有关。 盲目、过量的补钙不仅不能直接促进增长，还可能存在一些风险。 ”。

d长春天的时候不要错过

世界卫生组织的数据显示，儿童生长发育有非常明显的季节性，春季身高增长最快，可达年身高增长率的40%-50%。 在春天，父母应该怎样帮助孩子成长呢？

杨晓丽建议，首先保证营养。 营养素充足和均衡是生长发育的物质基础，父母要保证孩子摄入足够的蛋白质、碳水化合物和维生素，特别要适当补充动物性蛋白质。 锌、铁、b族维生素等重要微量元素在动物性食物中很丰富，如果缺乏这些营养素，孩子容易变矮。 另外，钙、磷元素、维生素d也作为骨骼重要物质的基础，必须确保供给。

接下来，多次进行身体训练。 锻炼身体可以促进孩子骨骼、肌肉、关节、韧带的发育和功能的健全。 父母可以督促孩子每天20-40分钟的相对有效的运动时间。

另外，充足的睡眠、愉快的环境和心情也是不可缺少的。 孩子要养成早睡早起的习惯，保证每天8-10小时的睡眠。 这样，才能使体内生长激素和其他与身高发育相关的激素达到最佳分泌和功能状态，发挥最大的生长潜力。 好心情和积极情绪会促进成长，父母不要给孩子过多的学习和精神压力。