“适合宝宝吃的豆腐方法很多 这3种宝宝百吃不厌”

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要说适合婴儿的辅食，当然柔软的口感是最合适的。 例如，柔软的口感很适合还没有长牙的婴儿，而且可以直接吃，所以不需要加工打磨。 口感柔软的另一种常见食物是豆腐。 豆腐是我国自古流传下来的食品，历史悠久，营养丰富。

添加婴儿辅食后，柔软的食物比较合适。 豆腐很适合这个。 豆腐中含有丰富的蛋白质，宝宝吃豆腐可以满足生长发育所需的营养，有助于宝宝的健康。 宝宝该怎么吃豆腐？ 三种方法宝宝吃多少次都不腻，不信就来看看！

炖肉豆腐

主要材料:豆腐、肉末、水发木耳、水发黄花各适量。 辅助材料:植物油、香油、酱油、精盐、味精、水淀粉、葱末、汤各一点。

制作方法:

把豆腐切成1厘米见方，用热水加热，用凉水冷却。 水木耳和黄花菜洗干净，切成小块。

2、往锅里倒入汤，加入肉末、黄花、木耳、豆腐丁、酱油、精盐、味精，在豆腐之间沸腾制成蜂窝，浮在汤面上后，撒上糖稀、香油、撒上葱就可以了。

牛奶豆腐

主材: 1块豆腐、25克牛奶、胡萝卜、油菜叶各10克。 辅助材料:花生油25克、水淀粉、精盐、味精、姜丝、生汤各一点。

制作方法:

将胡萝卜、十字花科的叶子分别切成1.3厘米见方的丁和片。

将豆腐放入沸水锅中充分加热，冷却后切成1.3厘米见方的丁。

3、炒锅烧火加热，加入底油，油加热豆腐丁，煎至黄色时，加入姜丝，加入牛奶和鲜汤，加入精盐、味精沸腾后，转小火盖上盖子慢慢煮，水乳融化，奶香四溢

蛋黄

1箱食材豆腐，4个咸鸭蛋，少量油，少量食盐，适量水淀粉

制作方法:

1、取出腌制蛋黄，用勺子捣碎蛋黄，使其处于最碎的状态。

2、用微波炉刺蛋黄约30秒钟，备用取出。

将豆腐切成小块，沥干水分。

4、往锅里放一点油，用温油弱火炒香蛋黄，放入锅中打小泡，加入少量的水煮。

加入豆腐的小火煮到汤汁粘稠为止。

6、在那里加盐充分搅拌，调成水溶后加水，勾芡后倒入，加入汁液即可。

婴儿豆腐的方法有很多。 上面三个各有特色。 一个带肉末，一个有香浓的牛奶味。 另一个是豆腐和蛋黄混合，颜色香味俱全。 宝宝一定喜欢。 豆腐的方法多得数不胜数，宝妈可以变着花样给宝宝做着吃。