“孩子学篮球的最佳年龄 你已经为你真的知道吗？”

本篇文章1132字，读完约3分钟

现在很多父母很重视孩子的技能教育，但孩子们到了一定的年龄后，作为父母会想办法为孩子设立技能培训班来学习。 在有男孩的家庭里，篮球、游泳、体操、滑冰、跆拳道等成为家长们热心技能训练的选择。

篮球是比较好的运动，不仅有利于孩子的成长，而且各学校都有地方，可以随心所欲。 只是，孩子应该从几岁开始学篮球呢？ 孩子学篮球最好的年龄是什么时候？ 另外，你知道在学习打蓝球时需要注意的事情是什么吗？

孩子学习篮球的最佳年龄

孩子学习篮球的最佳年龄是6至16岁。

从6岁到10岁的第一步是学习基本功。 基本工作是从小就做。 否则，以后学起来会更难。 而且，这个阶段孩子的身体也在发育。 运动促进孩子的成长。

10-13岁是孩子开始学习技术的阶段。

教育建议:鼓励幼儿不要放弃，多次，遇到困难要学会不放弃地应对。

青少年打篮球观察一些事项:

首先，需要必要的器材保护。

篮球比赛对抗激烈，青少年肌肉力量小，韧带薄，容易发生关节韧带拉伤和扭伤。 因此，在运动前，除了穿着合适的高腰篮球鞋外，还必须佩戴脚踝保护、护膝、护齿等。 有些青少年为了追求个性，戴着戒指、耳环、鼻环等硬东西登场，这些都存在安全问题。 因为在竞争过程中，这些东西容易伤害别人的身体。

第二，合理配置运动量。

许多孩子打球不知疲倦，长期的大运动量不仅会导致身体机能下降和抵抗力下降，还会妨碍学习和休息。 通常，一次运动量最好控制在2小时左右。

第三，掌握合理的技术。

青少年朋友要重视基本功的训练。 有些孩子喜欢模仿大明星的小动作。 例如，有些人喜欢模仿乔丹上篮时伸舌头的动作。 我觉得这很酷。 其实这个动作很危险，如果被防守者撞到下巴，就会很容易咬舌头。

孩子打篮球观察一些事项:

给孩子穿合适的鞋。

让孩子打篮球，一定要穿适合运动的鞋，保护孩子的脚，不要扭伤脚。

2、请不要让孩子受伤

孩子打篮球要预防受伤，让孩子打头顶篮球，用手指戳是很危险的。

不要太惹怒篮球。

小孩子玩的篮球，不能太喘气。 容易撞到宝宝，很痛。 通常，不要选择太大的篮球。 大多数情况下，生气就好了。

4、控制有趣的篮球范围。

孩子打篮球的地方太大，范围太大，篮球乱七八糟的话，孩子会乱跑，累，影响孩子的玩耍。

5、妥善控制打篮球的时间。

孩子体力有限，不能一次玩太久。 下一个孩子不想玩。

父母和孩子一起打篮球。

孩子打篮球的时候，请家长也一起玩。 这样可以让孩子更感兴趣，更有利于孩子的身体。

本来，孩子们在玩篮球的时候还有这么多观察事项，所以必须注意。 因为真的不看不知道，所以有点吃惊呢。 其中有细节问题。 是我们经常忽视的问题。 例如，不要让孩子穿合适的鞋，充分的篮球空气，控制篮球的范围。 以上复印件，希望家长们多加责备。